Schlaf ist wichtig für unseren Körper, unser Wohlbefinden und auch für unsere Schönheit. Hatte man eine schlechte Nacht sieht man es am morgen meist direkt im Gesicht. Man wirkt fahl, müde, die Augen sind rot unterlaufen… solche Morgen möchte man am liebsten vermeiden. Manchmal packt einen aber einfach der Stress und der Schlaf wird unruhig … Mehr Beauty Sleep – Erholsamer Schönheitsschlaf – Von Sleep Drinks zu Seidenkissen – meine top Tipps für einen ‚schönen‘ Schlaf